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嘉靖大壮阳秘术(正宗完全版).doc

嘉靖大壮阳秘术(正宗完全版)

水晶金龙
2010-02-14 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《嘉靖大壮阳秘术(正宗完全版)doc》,可适用于人文社科领域

嘉靖大壮阳秘术(正宗完全版)嘉靖年间江湖大盗牛莫早年遇异人授以奇法。年过九旬仍身强力壮不但杀人越货还要采花贪色无恶不作。后被捉。临刑监官问曰:“汝年高九十而精力不衰有何异术?”答曰:“既不闻土成砖瓦木成碳千年不朽皆火力也”。官府许他献出秘法得不死。后牛亦改恶从善享年岁无疾而终。?本功法就是在此古法的基础上结合现代气功针灸按摩原理综合提炼汇编而成的。习练此功法能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛还有立竿见影之效。坚持长期习练可以延年益寿百病消除。?其法是用几种特殊手法于每天早晚在自身的几个穴位上行按摩多分钟。?手法有四种:以下内容需要回复才能看到第一种手法:每天早晚(早上醒来未起床前晚上上床未入睡前。下同)平卧床上枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。左手五指抓阴囊稍用力按摩两睾丸附件及精索和阴茎根以稍有痛感而又能忍受为度妇女则左手按摩两乳房。同时右手拇指按压在肚脐眼食指压在中指背上用中指的指腹沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩分钟速度以每分钟~次左右为宜一返一复为一次。这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。第二种手法:每天早晚平卧床上去衣袒腹天冷可盖上被子双手五指并拢从肚脐眼为圆心先用左手的指腹和掌根按逆时针方向按摩次再用右手按顺时针方向按摩次。最后又用左手按逆时针方向按摩次。这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法在三个月内就能治好多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。此法以逆时针方向为补顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚大便常年稀烂小便清长的人习练如果是大便硬结。身体肥胖面红耳赤经常口干舌燥的就要用泻法即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是:两补夹一泻为补法即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。脾胃正常的人可用平补平泻法即用先左后右或先右后左的顺序。第三种手法:每天早晚盘坐床上坐北朝南双目轻闭五指并拢用左右两手的指腹同时交叉按摩左右两足心的涌泉穴各次涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的凹陷处。涌泉穴是足少阳肾经的起点按摩这个穴位是滋阴补肾练五脏六腑活跃肾经内气强壮身体防止早衰的妙法。第四种手法:搓耳朵两手同时搓两耳体位随意从上到下全部搓到。以搓红搓热为度这是一种全息疗法因为耳朵是身体的缩影身体的每一部分在耳朵上都有相对应的穴位。故搓耳朵相当于全身按摩耳朵上有压痛点就说明身体与痛点相对应的部位有了病变发现了压痛点按摩的时候对压痛点应加力搓摸捏挟以后痛点消失身体相对应部位的病变也就痊愈了这与耳针同理在耳垂内侧有个神经衰弱点神经衰弱患者一般都能在这个地方找到这个压痛点挟捏这个压痛点对提神醒脑治疗神经衰弱有很好的疗效。按摩或针刺耳光穴和耳中穴对退感冒高烧和制止呕吐具有独特的功效。全套功法分两个阶段来习练:第一个阶段:先用第一种手法练分钟接着用第二种手法练约分钟共练天这个阶段最重要。现在先介绍一个“经络典型”的理论。这个理论认为:在人群中有四种经络类型即极敏感型不敏感型敏感型迟钝型。在人群中极敏感型约占敏感型和不敏感型各占约迟钝型约占两头小中间大。属于经络极敏感型的人往往能在用第一种手法只按摩一两次就会感到两足心有热或凉麻酸沉痒等异样感觉。(一般热感居多)这种现象叫做“得气”也是体内真气萌动的表现。如果是属于经络敏感型的按摩~次两足心就有上述异样感觉。如果是不敏感型按摩~天也会得气。属于迟钝型的两足心则始终没有异样感觉不会得气这种人因为没有气感往往会失掉信心但如果能认真如法坚持习练也会取得益寿健身的效果。第二个阶段:即用第一第二种手法练天左右一般会饭量增加睡觉香甜同时会感到有一股暖流(或凉麻酸沉等异样感觉)慢慢地从下丹田(脐下三横指)经会阴穴(肛门前两便之间)尾闾穴(肛门后尾椎骨)命门穴(背脊上与肚脐眼相对的地方)大椎穴玉枕穴到头顶的百会穴再经上丹田(前额)中丹田(两乳头之间)回归下丹田。这种现象就是气功界说的“小周天”。打通小周天的时间也因个人的经络类型而异。当发现身上有上述异样感觉时可以用意念来引导加速小周天的完成意念就是想想着这股气按着上述线路一步一步的往前移。意到气到。这就叫做意念引导现代气功认为意念就是一种“力”叫做“意念力”。如气功中的意念致动从密封的药瓶中取出药丸等就是靠“意念力”来完成的。气功界认为:一个人的小周天通了身体的免疫力会大大提高疾病也就相对的减少了。这第一阶段从练功开始到天左右最多天正常的男性每到午夜阴茎勃起坚挺异常。阳痿和早泄患者病情也开始好转但这时要注意力戒性交至少在第一阶段天内戒绝性交。宁可遗精也不要性交。因为正常的遗精是“满则益”性交射精是“拔出去”有本质的不同。正常的遗精虽说比性交射精要好一些但从根本上说还是以保住真阳不使外泄为上。平阳的方法是:当阴茎勃起时排除杂念闭目内视(想)会阴穴并放松会阴穴。几分钟后阴茎就萎缩不举有解除性欲之妙。久之则元阳充盈身体日益健康。这是习练本功法能否成功获得益寿健身的关键。否则就陷入江湖上所说的“房中术”“阳刚法”走到邪路上去。这第一阶段应注意的事项还有:~天内右手的指掌腕肘臂均酸痛不适尤其是年老体弱者。感觉更为突出。只要坚持下去天左右自然适应。按摩的部位――肚脐下的丹田穴。有发热和疼痛感。开始时手法可轻一点。以免擦伤。按摩的部位还会出现一些小丘疹和厚茧。过几天就脱皮痊愈这都是正常现象。这里还要说明一下这个下丹田穴它位于肚脐下三横指的地方。他是人体经络的要穴一般气功界在练功时多强调意守丹田和气沉丹田。久之在丹田区就产生一股热气(或凉麻酸沉等)慢慢地经会阴尾闾命门大椎玉枕百会上丹田中丹田回归下丹田完成小周天。本功法的特点是:用直接按摩下丹田的手法使热气即真阳能够尽快的萌动。这就是本功法之所以简单神奇速效的奥秘所在。第二个阶段:先用第一种手法和第二种手法各练一遍接着又用第三种手法和第四种手法也各练一遍前后共约分钟这第二个阶段练天。全套功法共练天左右(上面说的天数次数都是大概数不是绝对数)。成功的标志是:年老体弱的人饭量增加睡觉香甜。健康明显好转。青壮年人则更加健美性欲相对提高(但要节欲)。打通小周天或未能打通小周天而健康有明显好转者。

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